Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir?

Çok fazlı uyku Nedir?

Çok fazlı uyku Nedir?, Çok fazlı uyku Nerededir?, Çok fazlı uyku Hakkında Bilgi?, Çok fazlı uyku Analizi? Çok fazlı uyku ilgili Çok fazlı uyku ile ilgili bilgileri sitemizde bulabilirsiniz.  Çok fazlı uyku ile ilgili daha detaylı bilgi almak ve iletişime geçmek için sayfamıza tıklayabilirsiniz. Çok fazlı uyku Ne Anlama Gelir Çok fazlı uyku Anlamı Çok fazlı uyku Nedir Çok fazlı uyku Ne Anlam Taşır Çok fazlı uyku Neye İşarettir Çok fazlı uyku Tabiri Çok fazlı uyku Yorumu 

Çok fazlı uyku Kelimesi

Lütfen Çok fazlı uyku Kelimesi İle ilgili Daha Fazla Bilgi Almak İçin Kategoriler Sayfamıza Bakınız. Çok fazlı uyku İlgili Sözlük Kelimeler Listesi Çok fazlı uyku Kelimesinin Anlamı? Çok fazlı uyku Ne Demek? ,Çok fazlı uyku Ne Demektir? Çok fazlı uyku Ne Demektir? Çok fazlı uyku Analizi? , Çok fazlı uyku Anlamı Nedir?,Çok fazlı uyku Ne Demektir? , Çok fazlı uyku Açıklaması Nedir? ,Çok fazlı uyku Cevabı Nedir?,Çok fazlı uyku Kelimesinin Anlamı?,Çok fazlı uyku Kelimesinin Anlamı Nedir? ,Çok fazlı uyku Kelimesinin Anlamı Ne demek?,Çok fazlı uyku Kelimesinin Anlamı Ne demektir?

Çok fazlı uyku Bu Kelimeyi Kediniz Aradınız Ve Bulamadınız

Çok fazlı uyku Kelimesinin Anlamı Nedir? Çok fazlı uyku Kelimesinin Anlamı Ne demek? , Çok fazlı uyku Kelimesinin Anlamı Ne demektir?

Demek Ne Demek, Nedir? Tdk'ye Göre Anlamı

Demek kelimesi, dilimizde oldukça kullanılan kelimelerden birisidir. TDK'ye göre, demek kelimesi anlamı şu şekildedir:

Söylemek, söz söylemek -  Ad vermek -  Bir dilde karşılığı olmak -  Herhangi bir ses çıkarmak -  Herhangi bir kanıya, yargıya varmak -  Düşünmek - Oranlamak  - Ummak, - Erişmek -  Bir işe kalkışmak, yeltenmek -  Saymak, kabul etmek -  bir şey anlamına gelmek -  öyle mi,  - yani, anlaşılan -  inanılmayan, beklenmeyen durumlarda kullanılan pekiştirme veya şaşma sözü

Çok fazlı uyku Bu Kelimeyi Kediniz Aradınız Ve Bulamadığınız İçin Boş Safyadır

Demek Kelimesi Cümle İçerisinde Kullanımı

Eskilerin dediği gibi beşer, şaşar. -  Muşmulaya döngel de derler.

Kamer `ay` demektir. -  Küt dedi, düştü. -  Bu işe herkes ne der? -  Güzellik desen onda, zenginlik desen onda. -  Bundan sonra gelir mi dersin? -  Saat yedi dedi mi uyanırım. - Kımıldanayım deme, kurşunu yersin. Ağzını açayım deme, çok fena olursun. - Yarım milyon dediğin nedir? - Okuryazar olmak adam olmak demek değildir. -  Vay! Beni kovuyorsun demek, pekâlâ! Çok fazlı uyku - Demek gideceksin.

Demek Kelimesi Kullanılan Atasözü Ve Deyimler

- dediği çıkmak - dediğinden (dışarı) çıkmak - dediğine gelmek

 - dedi mi - deme! - demediğini bırakmamak (veya koymamak) - deme gitsin  - demek istemek , - demek ki (veya demek oluyor ki) , - demek olmak , - dememek - der oğlu der - deyip de geçmemek - diyecek yok - dediği çıkmak , {buraya- - dediğinden (dışarı) çıkmak - dediğine gelmek i, - dedi mi , {buraya- - deme! - demediğini bırakmamak (veya koymamak) - deme gitsin , - demek istemek - demek ki (veya demek oluyor ki) - demek olmak - dememek - der oğlu der - deyip de geçmemek - diyecek yok

Çok fazlı uyku

Çok fazlı uyku Nedir? Çok fazlı uyku Ne demek? , Çok fazlı uyku Kelimesi İle ilgili Daha Fazla Bilgi , Almak İçin Kategoriler Sayfamıza Bakınız. İlgili Sözlük Kelimeler Listesi

Çok fazlı uyku Kelimesinin Anlamı? Çok fazlı uyku Ne Demek? Çok fazlı uyku Ne Demektir? ,Çok fazlı uyku Analizi? Çok fazlı uyku Anlamı Nedir? Çok fazlı uyku Ne Demektir?, Çok fazlı uyku Açıklaması Nedir? , Çok fazlı uyku Cevabı Nedir? , Çok fazlı uyku Kelimesinin Anlamı?






Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir?

Çok fazlı uyku

Vikipedi, özgür ansiklopedi

Çok fazlı uyku, Da Vinci uykusu veya süper insan uykusu günlük uyku süresini 2-5 saate düşürmeyi amaçlayan bir uyku modeli. Uykunun gün içinde 20-25 dakikalık kısa parçalara bölünmesiyle gerçekleştirilmektedir.

ÇFU’ya uyum süreci fiziksel olarak çok zor olan 1-2 haftalık geçiş dönemi gerektirir. Birbirinden bağımsız kişilerin tecrübelerine göre biliş ya da uyanıklık seviyesinde herhangi bir düşüş olmadığı, aksine birkaç saatlik uykunun bir gün için yeterli olduğu iddia edilmektedir. Öte yandan ÇFU birçok insanın hoşuna gitmiyor gibi görünen aşırı bir program gerektirmektedir.

ÇFU üzerine az sayıda düzenli bilimsel araştırma yapılmaktadır. Birçoğu, bağımsız deneyimcilerin iddialarına dayanmaktadır.

Teori[değiştir | kaynağı değiştir]

Düzenli “tek fazlı” uyku birçok aşamadan oluşur. Bazıları doğal oluşumunda gerekli olmayan süreler içerir. ÇFU savunucuları, öncelikli uyum sürecinin kontrol altına alınmasıyla beyinin hayati uyku sürecine daha hızlı gireceğini iddia etmektedir. Bir kez nasıl uyum sağlanacağı öğrenildiği zaman, sadece kısa süreli uykularla rahat ve yeterli miktarda uyku alınabilecektir.

Denizde uzun süre geçirmek zorunda olan bot yarışçıları uyuma tehlikesinden kurtulmak için benzer bir teknik kullanırlar. Astronotlar da kriz dönemlerinde benzer stratejiler kullanırlar. NASA ve ABD ordusunda –özellikle Deniz Kuvvetlerinde- ÇFU’ya büyük önem verilmektedir.

Deney[değiştir | kaynağı değiştir]

Claudio Stampi’den alınan mevcut ÇFU kullanıcıları ve bilimsel kanıtların iddiasına göre yorgunluğun çoğu yaklaşık 10 günlük bir program ile atlatılabilecek ve 14 günlük bir programla tamamen ortadan kalkacaktır. Ancak testlere katılanlar sık sık uyuyakalmakta ve uyum süreci tamamen başarıya ulaşamamaktadır. 14. gün sonunda hala yorgun kalmakta ve bir çoğu deneyi bırakmaktadır. Deneyi bırakmayanlar ise 19. günün sonunda bu deneyin sonucunu almakta ve yaşam tarzı haline getirmektedir. Steve Pavlina da bu deneyi 14. günde bırakmak istemiştir.

Mekanizma[değiştir | kaynağı değiştir]

Claudio Stampi’nin kitabına (“Why We Nap: Evolution, Chronobiology and Functions of Polyphasic and Ultrashort Sleep”) göre, uykusuzluk durumunda, ÇFU ölçümleri tek fazlı uyku ile kıyaslandığında hafızayı ve analitik yetenekleri kullanmada artışa sebep olduğunu göstermektedir (ancak serbest uyku düzeninin sadece %12 kadarı karşılaştırabilmiştir). Stampi’ye göre, böyle bir uyum programına alışılmışın dışında bir evrimsel eğilim gelişimi getirir. Stampi ÇFU ile ilgili olarak, ÇFU’ya uyumdan binlerce yıl önceki atalarımızca tercih edilen uyku olduğu şeklinde bir hipotez üzerinde durmaktadır.

ÇFU uyumunun uyku kalıplarını nasıl etkilediği ile ilgili iki ekol vardır. Bir ekol REM uykusunun (rüyaları gördüğünüz ve hatırladığınız zamanki uyku) en önemli aşama olduğunu ve vücudun bir gün içinde birkaç kez bu aşamaya ihtiyaç duyduğunu böylece her bir kısa uyku sürecinde REM’in tamamının ÇFU kullanarak uyuyanlarca alındığını iddia etmektedir. Diğer ekol ise vücudun farklı uyku parçalarında farklı uyku seviyelerine girdiğini (bazen REM, bazen derin uyku) iddia eden bu programın kullanıcı üzerinde daha önemli olan aşamaların tespiti için araştırmalar yapmaktadır.

ÇFU savunucuları arasında popüler olan görüş REM uykusunun önemli olduğu görüşüdür. Belki de bunun sebebi bazı uyku teorilerinin REM’in genel olarak bilincin yenilenmesini etkileyen uyku olduğunu iddia ediyor olmasıdır. Yine de REM uykusunun rolü son yıllarda tartışılmaktadır. Kaynaklara göre REM uykusunun uyku sürecinin en önemli aşaması ya da sağlık için gerekli olduğu görüşü belirsiz olsa da REM’den mahrum bırakılmanın farelerin 3-8 hafta arasında ölümüne sebep olması, aşırı REM alan insanların baskı yaşadığı ve monoamine oxidase engelleyicilerinin REM uykusunda tamamen ortadan kalkması, hala MAOI alan hastaların herhangi kesin bir bilişsel zararı olduğunu göstermemektedir (Siegel 2001).


Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Nedir? :Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? ile ilgili Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? burada bulabilirsiniz. Detaylar için sitemizi geziniz Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Ne Demektir? Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Açıklaması Nedir? Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Cevabı Nedir? Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Kelimesinin Anlamı? Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? konusu Nedir Ne, yaşantımızda sık kullanılan kelimelerden birisi olarak karşımıza çıkar. Hem sosyal medyada hem de gündelik yaşantıda kullanılan ne kelimesi, uzun yıllardan beri dilimizdedir. Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Türk Dil Kurumu na (TDK) göre farklı anlamları olan ne kelimesi, Türkçe de tek başına ya da çeşitli cümleler eşliğinde kullanılabilir. Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Ne kelimesi ne demek, TDK ya göre anlamı nedir sorularının cevabını arayanlar için bildiris.com doğru adres! Peki, ne kelimesi ne demek, TDK ye göre anlamı nedir? Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Ne kelimesinin kökeni ne, ne kelimesinin kaç anlamı var? Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? İşte TDK bilgileri ile merak edilenler
Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Açıklaması? :Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Açıklama Bir Terim Kavram Ya Da Başka Dilsel Olgunun Daha İyi Anlaşılması İçin Yapılan Ek Bilgidir.Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Söz Konusu Bilgi Açıklanacak Sözcükten Daha Uzun Olur Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Açıklama İle İlgili Durumun Kanıtı Şu Şekilde Doğrulanabilir Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Bir Sözlükteki Tanım İlgili Sözcük Yerine Kullanılabilirse, Bu Bir Açıklamadır. Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Yani Aynı Bağlam İçinde Hem Sözcük Hem De Tanım Kullanılırsa Ve Anlamsal Açıdan Bir Sorun Oluşturmuyorsa Bu Bir Açıklamadır.
Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Gerçek mi? :Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? ile ilgili Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? burada bulabilirsiniz. Detaylar için sitemizi geziniz Gerçek anlam Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? sözcüklerin birincil anlamı ile (varsa) bu anlamla doğrudan ilişkili olan anlamlarıdır. Gerçek anlam, temel anlam ile yan anlamların bileşkesidir. Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Bir sözcüğün mecaz olmayan tüm anlamlarını kapsar.
Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Hakkında? :Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? ile ilgili Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? burada bulabilirsiniz. Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Detaylar için sitemizi geziniz Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? Bu sayfada Hakkında nedir Hakkında ne demek Hakkında ile ilgili sözler cümleler bulmaca kısaca Hakkında anlamı tanımı açılımı Hakkında hakkında bilgiler Çok fazlı uyku nedir?, Çok fazlı uyku anlamı nedir?, Çok fazlı uyku ne demektir? resimleri Hakkında sözleri yazıları kelimesinin sözlük anlamı nedir almanca ingilizce türkçe çevirisini bulabilirsiniz
Daniel kitabı, Türkiye Kupası, Kontrast madde, Mika şist, Çin Komünist Gençlik Birliği, Killa Hakan, Belpınar Barajı, Tütüncüler, Bozdoğan, Adil Karaismailoğlu, Kutsallık, NGC 6605, Türk adları, 25. kuzey enlemi, Lucania (thema), Meşkat, Papakouli Diop, Jessica Szohr, Santa Marta, Android Pay, Ülüş sistemi, Reuven Rivlin, Fransa Futbol Federasyonu, Hisashi Tsuchida, Konya tramvayı, Alderney, Maxwell (birim), Trevico, Kosova Meclisi, Velid Ali, Stade Auguste Bonal, Dolna Mitropoliya, Blás Riveros, 17 Aralık, VinFast, Admit It, Zarkan bahşı, Murat Dalkılıç, Abhazya, Yeşilbayır, Arnavutköy, Diriltmeyin, Türkçede Vurgu, Sandusky County, Ohio, Sağlık çalışanı, Cody Rhodes, Edafe Egbedi, Libertin, Montemiletto, Sinan Akçıl tarafından yazılmış şarkılar listesi, Ahiroe, American Motors, Kuzey Frizce, Zan dilleri, Niğdenin il yolları, Kopuntu, Mérida, Jerome Thomas, Müktefî, Dmitri Gluhovski, Muktefî, Siamosaurus, Dengelenmiş seçilim, Aydında 2018 Türkiye cumhurbaşkanlığı ve genel seçimleri, José Francisco Cevallos, Yasin Uzun, Theodoros Pangalos, Startops End, Uluslararası Komünist ve İşçi Partileri Toplantısı, Adolf Hitlere yönelik suikast girişimleri, Londra Antlaşması (1913), Sevim Emre, Alan Lloyd Hodgkin, NGC 7277, Bretton Woods sistemi, Sean Beavan, Millet İttifakı, The R.E.D. Album, Sürveyans, Doğu İngiltere, Halstead, TCDD, Yomra, 1996 FA Charity Shield, ACIS, TBMM 6. dönem milletvekilleri listesi, Koji Maeda, Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Güvenlik Konseyi, Snyder County, Pensilvanya, Sümer mitolojisi, Sadio Mané, Mardinde 1969 Türkiye genel seçimleri, Laktaz, Lizin, Anadolu, Kserofit, IP Kodu, Broward, Codex Gigas, NGC 6393, Marlen Khutsiev, David Cañada,
Topsuz Nedir?, Sovyetler Birliği bayrağı Anlamı Nedir, Sovyetler Birliği bayrağı Nasıl Oluştu, Sovyetler Birliği bayrağı Tarihi, Sovyetler Birliği bayrağı Renkleri, Sovyetler Birliği bayrağı Tasarımı, Aslan Sezgin Kimdir?, Topraksız Nedir?, Şener Pul Kimdir?, Topraksı Nedir?, Serap Çakır Kimdir?, Selma Karaman Kimdir?, Formaliteci Nedir?, Yavuz Tellioğlu Kimdir?, Toprakçıl Nedir?, Forgetful Nedir?, Sırbistan-Karadağ bayrağı Anlamı Nedir, Sırbistan-Karadağ bayrağı Nasıl Oluştu, Sırbistan-Karadağ bayrağı Tarihi, Sırbistan-Karadağ bayrağı Renkleri, Sırbistan-Karadağ bayrağı Tasarımı, Toprak Rengi Nedir?, For Nedir?, İsmail Aybars Aksoy Kimdir?, Nail Çiler Kimdir?, Toprak Altı Nedir?, Fonolojik Nedir?, Bekir Sıtkı Tarım Kimdir?, İhsan Sarıyar Kimdir?, Topolojik Nedir?, Hasan Bitmez Kimdir?, Topoğrafik Nedir?, Sancak-ı Şerif Anlamı Nedir, Sancak-ı Şerif Nasıl Oluştu, Sancak-ı Şerif Tarihi, Sancak-ı Şerif Renkleri, Sancak-ı Şerif Tasarımı, Lütfi İlteriş Öney Kimdir?, Ufuk Değerliyurt Kimdir?, Folklorik Nedir?, Rana Berk Kimdir?, Toplum Dışı Nedir?, Fokurdak Nedir?, Toplum Bilimsel Nedir?, Fodulca Nedir?, Ayla Bedirhan Çelik Kimdir?, Harun Özgür Yıldızlı Kimdir?, Samara bayrağı Anlamı Nedir, Samara bayrağı Nasıl Oluştu, Samara bayrağı Tarihi, Samara bayrağı Renkleri, Samara bayrağı Tasarımı, Figen Yıldırım Kimdir?, Flüoresan Nedir?, Ayhan Özçelik Kimdir?, Toplanık Nedir?, İzzet Kaplan Kimdir?, Mühip Kanko Kimdir?, Prensin Bayrağı Anlamı Nedir, Prensin Bayrağı Nasıl Oluştu, Prensin Bayrağı Tarihi, Prensin Bayrağı Renkleri, Prensin Bayrağı Tasarımı, Recep Bozdemir Kimdir?, Ali Topçu Kimdir?, Toparlakça Nedir?, Hurşit Çetin Kimdir?, Fadik Temizyürek Kimdir?, Toparlağımsı Nedir?, Toparlacık Nedir?, Osmanlı bayrağı Anlamı Nedir, Osmanlı bayrağı Nasıl Oluştu, Osmanlı bayrağı Tarihi, Osmanlı bayrağı Renkleri, Osmanlı bayrağı Tasarımı, Ülkü Doğan Kimdir?, Mehmet Akif Perker Kimdir?, Necmi Özgül Kimdir?, Top Sakallı Nedir?, Hasan Daşkın Kimdir?, Hasan Memişoğlu Kimdir?, Nazi Almanyası bayrağı Anlamı Nedir, Nazi Almanyası bayrağı Nasıl Oluştu, Nazi Almanyası bayrağı Tarihi, Nazi Almanyası bayrağı Renkleri, Nazi Almanyası bayrağı Tasarımı, Fitopatolojik Nedir?, Öztürk Keskin Kimdir?, Şeref Baran Genç Kimdir?, Tonla Nedir?, Nuran Ergen Kılıç Kimdir?, Fitne Kumkuması Nedir?, Filiz Orman Akın Kimdir?, Tombulca Nedir?, Fitne Fücur Nedir?, Zürriyetsiz İsminin Anlamı Nedir?, Fitilsiz Nedir?, Natalia Cumhuriyeti Bayrağı Anlamı Nedir, Natalia Cumhuriyeti Bayrağı Nasıl Oluştu, Natalia Cumhuriyeti Bayrağı Tarihi, Natalia Cumhuriyeti Bayrağı Renkleri, Natalia Cumhuriyeti Bayrağı Tasarımı, Zürriyetli İsminin Anlamı Nedir?, Mustafa Süleyman Kurtar Kimdir?, Züppe İsminin Anlamı Nedir?, Fitilci Nedir?, Dağıstan Budak Kimdir?, Yrd Doç Dr Bilge Gökçen Röhlig Kimdir? Yrd Doç Dr Bilge Gökçen Röhlig Nereli Yrd Doç Dr Bilge Gökçen Röhlig Kaç Yaşında?, Zümrüdi İsminin Anlamı Nedir?, Tolgasız Nedir?, Fitçi Nedir?, Hatice Gül Bingöl Kimdir?, Gökhan Baylan Kimdir?, Zülüflü İsminin Anlamı Nedir?, Tolgalı Nedir?, Fişlik Nedir?, Kampuçya Halk Cumhuriyeti bayrağı Anlamı Nedir, Kampuçya Halk Cumhuriyeti bayrağı Nasıl Oluştu, Kampuçya Halk Cumhuriyeti bayrağı Tarihi, Kampuçya Halk Cumhuriyeti bayrağı Renkleri, Kampuçya Halk Cumhuriyeti bayrağı Tasarımı, Toleranssız Nedir?, Züllü İsminin Anlamı Nedir?, Fişli Nedir?, Fişeksiz Nedir?, Zülcelâl İsminin Anlamı Nedir?, Sözdar Akdoğan Kimdir?, Murat Turna Kimdir?, Fahri Özkan Kimdir?, Zührevi İsminin Anlamı Nedir?, Fişekli Nedir?, Züğürt İsminin Anlamı Nedir?, İzmir bayrağı Anlamı Nedir, İzmir bayrağı Nasıl Oluştu, İzmir bayrağı Tarihi, İzmir bayrağı Renkleri, İzmir bayrağı Tasarımı, Filiz Çelik Kimdir?, Toksikolojik Nedir?, Fistolu Nedir?,