Ispanaklı ve ton balıklı krep Tarifleri

Ispanaklı ve ton balıklı krep Tarifleri
Ispanaklı ve ton balıklı krep Tarifleri

Ispanaklı ve ton balıklı krep Tarifleri
Ispanaklı ve ton balıklı krep

Malzemeler

  • 2 çay kaşığı kolza tohumu yağı
  • 2 diş sarımsak, doğranmış
  • 250 g bebek ıspanak
  • 1 yemek kaşığı domates püre
  • 120 gr tuna bifteği kaynak suyunda süzülmüş
  • 200 gr süzme peynir
  • 2 büyük yumurta
  • 4 yemek kaşığı sade kepekli un

Salata için

  • 200 gr konserve mısır (tuz veya şeker eklenmemiş), durulanmış ve süzülmüş
  • 1 küçük kırmızı soğan, ince ince doğranmış
  • 85 gr çeri domates, dörde bölünmüş
  • 10 fesleğen yaprağı, doğranmış
  • 4 çekirdeksiz Kalamata zeytini, dilimlenmiş
  • 2 çay kaşığı balzamik sirke

Yöntem

  • ADIM 1

    Salata için tüm malzemeleri karıştırın ve kenara koyun. Yapışmaz büyük bir tavada 1 çay kaşığı yağı ısıtın ve sarımsakları kısa süre kızartın. Ispanağı karıştırın, ardından domates püresini, ton balığı ve süzme peyniri karıştırın. Kenara koyun.

  • 2. ADIM

    Yumurtaları un ve 2 yemek kaşığı su ile çırpın. Kalan yağı orta dereceli yapışmaz bir tavada ısıtın, hamurun yarısını ekleyin ve tabanı kaplamak için tavanın etrafında döndürün. Sertleşene kadar kısa süre pişirin, ardından diğer tarafı 1 dakika pişirmek için damak bıçağıyla ters çevirin. Kalan meyilli ile tekrarlayın. Krepleri servis tabaklarına koyun, iç malzemeyi bir tarafa kaşıkla koyun, rulo yapın ve salata ile servis yapın.

Sizlere bildiris.com Yer Alan Tüm İçerikler Okurları Bilgilendirmek Amacıyla Başka Sitelerden Alınmış veya Derlenmiş Toparlanmıştır ve Bilgilerin Doğruluğu Garanti Edilememektedir. Telif hakkı ya Da Öneri / Şikayet İçin lütfen Mail Atınız Ve Anında İlgilenelim